>> Rudern als Wettkampfsport

Rudern ist ein Sport, bei dem Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit gesteigert werden. Wie kaum eine andere Sportart spricht Rudern eine breite Palette von Muskelgruppen an.

Rudern als Leistungssport betrieben fordert den Einsatz der ganzen Persönlichkeit. Hoher Trainingsaufwand und enorme Belastungen sind zu bewältigen.
Erfolge erzielen wir durch systematisches Training über das ganze Jahr. Training am Wasser wird durch Krafttraining und andere Sportarten abgerundet. Die Saisonhöhepunkte bilden die Teilnahme an Regatten und Meisterschaften.